施設案内
GUIDE

施設案内

GUIDE
  • フィットネス体験ご希望の方
  • 子供向け教室体験ご希望の方

サンガーデン津島
フィットネス

〒496-0803
愛知県津島市今市場町4丁目9番地

入会専用回線 フリーダイヤル

【受付時間】  水曜日定休
 ( 平  日 )  10:00~22:00
(日・祝祭日)10:00~17:30

メールでのお問い合わせはこちら

マシンジム

サンガーデン スポーツプラザの特徴

世界最高級マシン『サイベックスVR3』を採用!!

世界最高級マシン『サイベックスVR3』を採用!!

    

全ランニングマシン前方にミラーを設置
全ランニングマシン前方にミラーを設置

ランニング・ウォーキング中の姿勢を正しくトレーニングしていただくために、 全ランニングマシン前方にミラーを設置しました。 縦・横のラインでフォームを確認しながら走行できるので、トレーニング 効果のUP、ケガや障害の予防につながります。

女性専用マシンゾーンを配置
女性専用マシンゾーンを配置

女性の方も気軽にウエイトマシンでトレーニングしていただけるよう、広々と女性専用ゾーンをご用意しました。
1枚あたりのウエイトをカスタマイズ(軽量化)したことにより、女性の方でもレベルに応じた筋力トレーニングが可能となりました。
シェイプアップには欠かせないウエイトマシントレーニングが初心者の方でも安心してご利用いただけます。

広々ストレッチゾーンを配置
広々ストレッチゾーンを配置

シェイプアップにも健康づくりにもトレーニング前の『コアリセット』が大切であるという理論に基づき、ストレッチゾーンを広々(40㎡)配置しました。
各自思いのままゆったりとストレッチ・クーリングダウンしていただけます。
また、トレーニング前の正しい姿勢づくりのショートプログラム(骨盤・姿勢矯正)により、腰痛・肩こり・むくみ・便秘・冷え性などが改善されます。

高精度体組成測定器 《BOCAx1》
高精度体組成測定器 《BOCAx1》

体成分分析器の中でも№1の精密測定ができ、体脂肪率などはもちろんの事、腹部肥満分析までも測定。
メタボリック対策が、より効果的に図れます。
ご希望により、初回(以降3ヶ月毎)無料にて測定いたします。
(※フレックス・法人会員の方につきましては、有料:1回500円となります。)

pagetop

スタジオ

最新音響システムで50人収容可能。
最新音響システムで50人収容可能。

初心者向けから上級者の方まで体力・能力に応じてチョイスしていただける、 豊富なレッスンプログラムをご用意しております。
ストレッチポール・ウォーキング・バランスボールなど健康生活のために欠か せないコンディショニング系からエアロビクス系、ヨガ系などなど。 多種多様なレッスンが会費のみで受け放題!!
また、外部と遮断されているので他の視線を気にすることなく、初めての方や 年配の方もお気軽にレッスンにご参加していただけます。

pagetop
エアロビクス系エクササイズ
エアロビクス系エクササイズ

充実した内容で豊富なレッスン数のエアロビクスは、基本動作を習得する『はじめてエアロ』『ソフトエアロ』をはじめ、『ファットバーナー』『インター』『ボディメイキング』など初めての方から上級者の方まで選び放題 !!

ヨガ・ピラテス系エクササイズ
ヨガ・ピラテス系エクササイズ

意識を集中させて、瞑想・ポーズ・呼吸法で心を癒し、コア(体幹部)を中心に、身体の歪みやクセを矯正しながら鍛え、バランスのとれた美しいカラダをつくりあげます。
《トータルボディコンディショニング・パワースリムヨガ・ピラティスetc.》

その他の各種エクササイズ
その他の各種エクササイズ

各種ダンスの要素を取り入れ、振り付けを楽しみながらストレス解消&シェイプアップできる『FUNK』など、どなたでも楽しく参加いただけます。

pagetop

プール

25m×6コースの『水質還元活性装置』の健康な水
25m×6コースの『水質還元活性装置』の健康な水

水泳経験がない方でも安心して参加していただけるアクアビクス・水中ウォーキング・腰痛改善レッスンなどレッスンが会費のみで受け放題!
水中ウォーキングは、スイミングキャップなしで気軽にご利用していただけます。

スイミングレッスン
スイミングレッスン

指導経験豊富なインストラクターが、親切・丁寧にわかりやすく指導いたします。初めての方から上級者まで、体力と能力にあわせて、各種泳法のマスターを目指します。 《クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ》

アクアビクス
アクアビクス

泳げない方も、泳ぎが苦手な方も・・・。
顔を水につけることなく、音楽に乗って楽しくエクササイズ。
初めての方も水の浮力を利用して足腰に負担をかけずに、楽しく参加いただけます。
水の抵抗を利用して効果的に、全身運動&シェイプアップ!
《ソフト・レギュラー・シェイプアップ・ミットetc.》

pagetop

リラクゼーション

広々空間の心地よいロッカールーム・温浴施設
広々空間の心地よいロッカールーム・温浴施設

用途別自由選択式の大型木製タイプ式ロッカーを採用しており、お好みのロッカーを自由にお選びいただけます。
また、女性ロッカールーム内には、サニタリーブースを設置しました。広々としたパウダールームには、クレンジングフォーム・ハンドソープ・ドライヤーを常設しております。

お風呂がすごい!(10月~3月)
お風呂がすごい!(10月~3月)

サンガーデンのお湯は、ヨルダン川『死海の塩』を特殊精製したベストミネラルのお風呂。
人体血漿のミネラルバランスに近いため、皮膚細胞からミネラルの吸収力が高まり、身体を急速に活性化させます。
もちろんサウナでもひと汗流せて気分はスッキリ!

pagetop
アクセス案内
  • アクセス案内
  • アクセス案内
  • アクセス案内

●第一サンガーデンへは公共交通機関のご利用が便利!

地図
住所 〒496-0803 
愛知県津島市今市場町4丁目9番地 第一サンガーデン
営業時間 平日 10:00~22:00 
日・祝祭日 10:00~17:30
定休日 水曜日定休
アクセス ・名鉄尾西線津島駅から徒駅から徒歩3分。
・駐車場完備(120台)

●愛知県津島市今市場町4丁目9番地 第一サンガーデン

お問い合わせ・資料請求・体験入学
のご相談はお気軽に

入会専用回線

【受付時間】 (平日)  10:00~22:00 水曜日定休
(日・祝祭日)10:00~17:30

メールでのお問い合わせはこちら

pagetop